こんにちは😃

首こりや肩こりに悩んでいる方が多いかと思います。
その原因のほとんどは「猫背」や「巻き肩」だと思います。

スマホやパソコン、家事、育児、料理など、下を向いていたり、肩が前に出ていることが多いと思います。

こういった時間が多くなってしまうと猫背や巻き肩になってしまいます🙀

猫背の姿勢だと、頭が前に出て、首や肩にかなりの負担がかかってしまい、血行不良や筋肉のこりを引き起こします。

なので、この猫背や巻き肩を治さないと、いくらマッサージなどで筋肉をほぐしても、首こりや肩こりは改善されません💦

首こりや肩こりに悩んでいる方は、まずは猫背や巻き肩を治しましょう！

福岡薬院、渡辺通での首こり、肩こりの改善は当サロンにおまかせください！